Activity – ページ 4 – Festina Lente

今週の畑

雑草取りに励んだ。収穫はこれぐらい。自給自足には程遠い。

VictorinoxのBikeToolと言う道具をBerlinのKaDeWeで買ってきた。自転車のために良いと思って買ってきたら、BikeToolと言う名前だった。へぇ…と考えなしに出会ったものを買ってくる自分に感心 …

夕食は焼き肉。

今年は定期的に草取りをして、水遣りもしているので、何とか畑に見えなくもない状態を維持できていると思いたい。水遣りは家族もしているようで、土は乾いていなかった。それでも１週間ぶりの手入れで、草は伸びていた。

少し体重増が気になっていたが、暑くて自転車に乗りづらくなった。暑くて疲れて、朝や夜の散歩やジョギングのミックスもしづらくなった。それでも体重は減らないのだ、日々の生活を少し見直してみることにした。でも、あまり難しいことや …

梅雨明け前からだから３週間ぶりぐらい。ひたすら雑草を取り除いた。

自転車に乗る時、歩く時、走る時、体幹を意識して乗るようになった。意識すると言っても、本当に意識するだけ。しっかり使う、とも言うかもしれない。まだ、それだけ。何も変わってない。変わるといいな。

近所の自転車屋さんで引き取ってもらった。家族は買い取ってもらえると思っていたようだが、そんな状態ではない。前後輪ともフレームが歪んでいて、ブレーキのケーブルが外れかかっていて、ハンドルが歪んでいて、ブレーキレバーも歪んで …

走ると言うにはゆっくり過ぎるが、歩くと言うには少しだけ早い。だから、アップランニングとかジョギングとか、ランニングとは少し違う言葉を使う。この3日間、ジョギングしてみた。あまり痩せる気がしないが、少し長く続けてみようと …

今日はいい天気で、自転車日和だったのか。体調が優れないから、歩いてきてしまった。勿体無かったな。