労せずして3キロ減

お酒を飲むことを控えるだけ。これで４日間で約３キロ体重が減った。私の身体のどこに、３キロもの水分かアルコールを貯水するタンクがあるのだか。お茶や紅茶、コーヒーなどで水分は摂っていても減るので、どうやらアルコールで発動するタンクらしい。なんと不健康な響きだ。

1.5kgのダンベル２個分をどこかに置いたのだから当然だが、お陰で足取りが軽くなった。

風邪は治っておらず、まだ投薬中なので、引き続き飲酒敬遠の日々は少し続く。