お酒を控える

この数日、少し控えてみた。何となくエネルギー不足を感じるものの、頭と身体は軽くなる。昨夜は付き合いがあって、久々にお酒を口にしたが、弱い振りをして、何とかあまり飲まずに乗り切った。二次会でビールを飲んで、すぐにばれたが。

これを暫く続けてみようか。