明日からまた頑張る

この数日間、いろいろあったけど、明日からまた頑張る。他の人にあまり依存しないように、委ねないようにしている方が、こういう後ろ向きな状況が発生した際の被害を小さめに抑えられるようだ。

XPORTER NEO

ジムに通おうと思い始めたので、必要な器具を揃えている。これはスマホのストラップホルダー。

睡眠は7時間

睡眠時間は0.75+0.75+5.5=7時間。その割に疲れが取れてない。2つ目がお風呂の中。 昨日の酒量はビールの350ml缶と350ml瓶を一本ずつで、計700ml。引き続き抑えていきたいな。

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