2016年8月 – ページ 3

家族暮らしに戻る

旅行に出かけていた家族が無事に戻って来たので、言われてやっていた段取りを一旦解除する。朝に出かける前の習慣ゴミを捨てる給湯器のスイッチを切る不要な電化製品を全て止める(特にエアコン) 水道の栓を全て締める(台所、 …

6日に注文したカウンタ付きの縄跳びが、8日に届いた。9日にそれの封を開けて設定したのを、今夜やっと初めて使って飛んでみた。久々の縄跳びで、20回も続かずに足先に引っかかる。何度か長さを調節したが、それでもダメ。試行錯誤す …

縄跳びをしようと思い立った。これなら時間がかからない。まずBluetooth対応のものを探したら、あまりなかった。カウンタだけでもいいかと探したら、たくさん見つかった。同じ製品に違うメーカー名がついて、売られていそう。 …

デジタルの手帳は現状の把握に向いてる。ノート、メモ、スケジュール、ファイル、データなど、中の情報を常に最新の状態に更新しているだけで良い。一方で紙の手帳は、消したり、直したり、修正記録が目に見えるように残る。また、書い …

洋服がきつくなってきたので、体重をコントロールしないと。減量宣言は自律宣言と同じ。決めた量以上は食べ過ぎないように心掛ける。また決めた量以上は飲み過ぎないように心掛ける。そして決めた量以上の運動をするように心掛ける。こ …

この辺で手を緩めていいかな。ちょっときつくなってきた。 2 1000 3 2000 4 3000 5 4000 6 5000 7 6000 8 7000 9 8000 10 9000 11-14 10000 15 150 …

売ってたので買ってみた。写真の通り、vívosmart®J HRより太かった。やっぱりvívosmart®J HRにしようかな。