Garminのvívosmart® J HRとvívosmart® J HR+Blackの違い

vívosmart® J HRの後継が出るようだ。

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公式サイトで近日発売予定となっているのがvívosmart® J HR+Black

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vívosmart® J HRが「手首で心拍計測が可能になった新しいライフログ」と銘打たれていたのに対して、vívosmart® J HR+Blackは「手首で心拍数を計測できるGPS付きのライフログ」との見出しに変わっている。要するにGPS機能がついた。

8月末に発売予定のvívoactive®J HR

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に乗り換えようとして調べ物をしていたら、思わぬ伏兵に出会った。さてどちらに乗り換えるべきか。

fēnix 3Jを持っているのだから、安い方でいいだろう、という気もしてきた。とりあえず夏が過ぎたら、vívosmart® J HRは別の人に使ってもらおう。

Ins and outs 2016.07.18

朝は調子が悪くて、目覚めても起きられず。また寝て、8時過ぎにやっと離床した。9時過ぎの電車で、散髪に向かった。行きのルートは最安を選択した。お腹の違和感は強かったけど、幸いにそこここで座席にありつけた。

行きつけの床屋は三連休の三日目は、必ず営業する。今日は給料日前なので、空いていたら幸運、混んでいたら不運、と賭けに出て出向いたら、大当たり。お店には申し訳ないが、私が髪を切ってもらっている間、客は私1人だった。元気そうなマスターと、可愛いお姉さんと、しばしの雑談を楽しんで、辞去した。

帰りは、大きな街を幾つか経由するルートで戻ってきた。途中で金曜日にも来たGAPに立ち寄ったが、目当てのものがサイズがなく、買わずに引き上げた。

ランチはマクドナルドで、海老フィレオと日向夏フルーリー。冷たいものがお腹に良くないとわかっていても、どうも暑さにも耐えられず、持ち帰って緩くなってから食べた。

職場に着いて、買ってきたものを食べた。しばらく休んでいたが、それでも調子が回復せず、久しぶりに床に寝転んだ。出勤簿はつけずに寝た。ひたすら寝た。6時前に目が覚めて、さて帰ろうか、というところでこの記録をつけた次第。調子が悪いので、仕事は諦めよう。

夜に起きて、帰宅した。夕食はお粥にしてもらった。いろいろあったけど、とにかく体調が低下している。お風呂に入っても寒いほど。悪寒がしたので、エアコンのない部屋で、早めに寝た。

悪寒と脂汗

昨夜はずっと凍えていた。遅めに寝たのに、3時台に寒くて目覚めた。家族は暑いという。私は胃も痛くて、悪寒も強くて、しかも脂汗をかいていた。この体調不良は一体何だろう。午前になって、頭痛までしてきた。もしかして健康を失いつつある?

止められる習慣から止めていくしかないのかな。

夕方追記:もしかして昨夜に食べた何かに当たったのかも。そう言えば、寝ているときの胃の違和感はそういう時のと似てた。午後に2時間寝たら、少し落ち着いた。

翌朝追記:昨晩は脱水症状と悪寒が続いて、早めに寝た。今朝も脱水症状は続いて、寒くなかったものの発汗があった。ただし体温は35.8度。食あたりかな、という印象が強まっている。

Ins and outs 2016.07.17

10時45分に出勤した。少し手伝ったり、機材を借り出して遊んだりして、日中はあっという間に過ぎた。2時からミーティングをする予定が、相方が遅れてくることになって迎えに出たり、ついでに昼食を食べたり、そもそも準備をしていない人が2名いたりで、まあ3時過ぎからになった。

進捗報告のミーティングなので、本当は状況を客観的に見つめないといけないが、この形式の会合は久々なので、あまり責めずに置いた。その後の酒宴の準備を6時過ぎから始めて、7時から開始できた。あまり体調が良くなかったのと、盛り上がらない人が数名いたので、9時頃に締めて上がりにした。

帰って、寝てから、すごいことになったのはまた別の話。

Ins and outs 2016.07.16

この日の朝は、隣の駅まで歩いた。その間に家族に電車で抜かれて、降りる駅で待っていてもらった。

駅で靴を買い、新しくできたお店で餃子定食を食べ、調子に乗ってハイボールも頼み、チャンジャも食べた。その後、スーパーに連れて行ってもらい、翌日曜の酒宴のお酒の仕入れに付き合ってもらった。その中から電気ブランをくすねて飲んでいたのが、きっと日曜日に体調を崩す遠因なのではと疑っている。

夜は早めに帰ってきて、焼肉を食べたっけ?それともそれは金曜?写真を調べるか。