微減

忙しくて昼食を満足に取れない日々が続いた。一昨日とその前の２日間は、さらに忙しくて、お酒に手をつけられなかった。

家族から身体を少し鍛えた方が良いと言われた。そして散歩に付き合おうか、とまで言われた。そう言えば最近、身体を動かしてない。そうして朝に歩くことも再開してみた。

そうしたら、体重が微減してきた。ジャケットの前ボタンが閉まるようになった。

少しずつでも何かをするのが良いのか。一つの大きなことより、複数の小さなことか。身体に関しては、意識が大事な気がしてきた。

Markdownブラウザよりブラウザ拡張

だいぶ前にMarkdown形式について調べていた。エディタはAtomとUlyssesrを使う、とか決めた。でもその後に、Scrivenerを使うようになり、Markdown形式のファイルを編集するエディタはAtomとEmacsになった。

今日、思い立ってMarkdown形式のファイルのブラウザを探してみた。あるようだが、FirefoxにAdd-onを加えるか、ChromeにExtensionを加えるかすると、Markdown形式をレンダリングして表示できると分かった。その方が、アプリが増えなくていい。

早速、Firefoxに検索して見つけたMarkdown Viewer Webextをインストールした。他にMarkdown Viewerというのもあったけど、なんとなくこっちにした。ローカルフォルダの中に置いた拡張子.mdのファイルをMarkdown形式としてレンダリングできた。フォルダの中のPDFファイルへのリンクもインターネット上のURLも無事にブラウザが開いてくれた。

ついでにChromeにも、検索して出てきたMarkdown Preview Plusをインストールした。これも多少の設定を要したが、ローカルファイルをレンダリングして、リンクも辿れた。

これは便利だ。

人に頼ることを学ぶか

自分１人の能力では対応できない時、他人に頼るしかない。無償でお願いするとか、そのうち奢るからとか、そういうことではなく、きちんと契約を交わして、事前に仕事の内容と負荷についての認識を共有して、お願いする。

１人では処理できないレベルの仕事が押し寄せてきていて、そろそろそういうことを考える時期に来たように強く感じている。独立を良しとしてきたけど、そうもいかない。今より上を目指したいわけでもない。

私自身が助ける人がいて、その人への時間の掛け方をこの先しばらくは減らせない。その分、自分がやることを減らさないと、自分が次のために知識を蓄える時間を確保できない。

かつての上司は、自分がやるよりもこちらがやったほうが早いから、と気楽にお願いしてきた。今、考えると、あり得ない理由だ。仕事の効率は個人の問題。任される仕事は、引き受けた人が負うべきで、周囲に投げていいものではない。それなのに下請けをやらされた。私はそういう人になりたくないので、他人にお願いするときはきちんとしたい。同僚も上も下も使いたくない。

業務上の秘匿義務には気をつけて、自分でなくてもできることは少しずつ、お願いした先にも負担にならない範囲で、手伝って貰うようにしたい。

会議での発言

私には、強く主張したいことはあまりなく、どちらかと言うと、バランスを整えるのが好き。何はどうあるべきと言う強い想いもない。自分の周りに対してはあるけど、記録に残して公知しらしめる程の事でもない。関係する人々のことは応援してあげたい。でも、どこか特定の場所に導いてあげたい程の強い方向性は抱いていない。

だから、たまに会議に呼ばれると、私に何を期待されているのかさっぱり分からない。私の何か強い想いは、どこにも残っていないので、その人は私をよく知らないはず。

今回も手探りで、自分の意見を作ろうとしていても、でも特に何もない。

困ったぞ。

早速例外

そう言いつつも、2倍の一缶を昨夜は飲んでしまった。そして、それからお風呂に入って、3時間ほど寝入った。さらに、目が覚めた時には、本読みに使ってたiPhone Xが湯船の中に沈んでた。

お酒は色々と良くない。

飲酒判定の緩和

きっぱりと切ってもいいけど、量を劇的に減らしてもいいかな、と思い直した。お風呂に入った後に、缶入りの水割りを半分だけ、と言うのは飲んでないことにしよう。

炭酸入りは不味くなるからだめ。ワインは、多く注ぐからだめ。日本酒もだめ。自分で水割りを作るのもだめ。他もだめ。

お酒

かなり危険な状況なので、お酒は飲まないようにする。身体の浮腫みが取れない。更に、飲んで、できなくなる仕事の方が怖くなってきた。

規則正しい生活をしよう。