Ins and outs 2016.04.28

朝は覚えていない。昼は自宅から持参したサンドイッチ。夕も覚えていない。帰りに一杯引っ掛けた。 とても忙しい1日だったので、あまり細かいことを覚えていない。覚えているのは、疲れたことだけ。そして、まぁあ早めに寝た。

Ins and outs 2016.04.25

朝は小さいカレーパン。昨夜はそのまま寝たから、今朝はお風呂からスタート。 昼はサラダを買って食べた気がする。 夜は麻婆豆腐だった気がする。 運動はしてない。