乾燥肌

木曜から日曜までお酒を絶った後、月曜に疲れが出たから、ビールとハイボールを飲んだ。その後にビールをもう一缶飲んだら、身体が痒くなった。

反省文

今回は本当に調子が悪い。先日、イベントのために無理をした。その日は問題なかったが、翌々日ぐらいから疲労を感じ始めた。それ以来、体調は低調なままで、全く復調の兆しが見えない。まあ、そのままお酒を毎日飲み続けた自分も悪い。 …

風邪気味

先週末の大きな仕事のために少し無理をした事の影響が未だに残っている。軽く風邪を引いたようで、発汗と倦怠感と、たまに頭痛を感じている。