胃に違和感

数日前から胃に違和感を感じていた。一昨日の飲み会は、胃を騙してなんとか乗り切った。今日になって、とても調子が悪い。だから今日は食事を少なめにした。お酒も止めた。

聞けば、家族もこのところ、胃の調子が悪いそう。何かよくない物を食べたか。単なる偶然か。

夜になって違和感が強くなってきたので、大正漢方胃腸薬と正露丸とビオフェルミンを飲んでみた。

明日からは、少しずつ、よく噛んで、ゆっくりと食事を取るように、心掛けようか。