2018年3月 – ページ 2

自らを律する

飲酒を控えることも、時間を計画立てて使うことも、自律することと理解しようとしている。一つ一つのことをどうにかしようとするのではなく、心の芯の辺りをどうにかしないと、また別のことに律しきれなくなった影響が現れてしまいそうだ …

今は見開き１週間のリフィルを2組、1頁1日のリフィルを2組、それぞれ入れている。１週間のリフィルはタスクの投げ入れとその日の時間の使い方の計画、1日1頁のリフィルはその日の記録とメモにそれぞれ使おうとしている。でも、時間 …

また、押せ押せになってる。計画と振り返りと状況とその変化の把握、そして全体の進捗管理とを、如何に簡単な仕組みで行うか、もう少し検討し直すか。まだ手帳の使い方のプロセスに、不足があるか、或いは面倒に思って徹底できなくなるも …

iCloudのアカウントは、メモ帳をアップグレードしていない状態と、メモ帳をアップグレードした状態で扱いが異なります。「インターネットアカウント」環境設定で 2 つ目の iCloud アカウントを追加して、「メール」、 …

キーにまったく慣れなかったYogaBookは、この際だから引退させよう。MacBook Proを買ってしまったので、この先も出番がないものと思われる。シャープのガラパゴスタブレットも、ついでにだから引退させよう。iPa …

宴席にいて欲しい人が、顔を出すだけにしたいと言い出した。結構な謎対応になるから、全部出席して欲しいとお願いをした。ご家庭の都合だそうだが、直前は病気ぐらいにして欲しいもの。

体重の増加が止まった。原因はたぶんお酒だ。一山超えて油断した。昨日からまた酒量を絞ったら、すぐに天井を打ったように、反転した。良かった。

今日も腰に少し違和感を感じた。何とか凌いだ気がする。

一瞬、腰が危なかった。なんとか防いだ。

スマホのカレンダーへの登録をアウトソーシングしてしばらく経った。予定のカニはとても順調になった。スマホを開けば将来の予定が書いてある。システム手帳にも必要なものは転記してある。過去の履歴はシステム手帳が確実で、将来の予定 …