少しの反省を込めた今年の目標

良いことを考える。

必ず準備をする。

短い時間に集中する。

早めに帰宅する。

翌日を予測してメモに書き出し、翌日に備える。

翌週を予測して備える。

週末は積極的に休む。

家族との時間を半日は確保する。

週に３日間は身体を動かす。

週末は自転車で出掛ける。

お酒を飲むのは休日の前日だけにする。

100パーセントの集中を長時間に渡って続けられるという話を信じない。

可能な限り何でも即日対応。少なくとも即日に将来に予定を組んで返答する。