睡眠は7時間

睡眠時間は0.75+0.75+5.5=7時間。その割に疲れが取れてない。2つ目がお風呂の中。

昨日の酒量はビールの350ml缶と350ml瓶を一本ずつで、計700ml。引き続き抑えていきたいな。