Ins and outs 2016.01.02 投稿者:luto 2016.01.022016.01.02 食事 時間帯 内容 その他 朝食 年末に買ってきた煮豚 昼食 (0230p) ラーメン(郎郎郎、次郎系) 夕食 () 鰤の照り焼き、ネギのグリル焼き(皮は食べない)、サラダ(買ってきておいた)、味噌汁(ひじきとえのき)、ご飯(CO-OPのおいしいご飯)、お粥(豆粥)