Ins and outs 2015.08.18

今日は行き当たりばったり。

朝食：ソーセージマフィン (マクドナルド)
昼食：牛丼 (ヤオコー)
夕食：素麺と鶏の甘酢あんかけとふきのとうの煮物とサラダとトマト (西友)

朝はマクドナルドで買ってきた。

昼は昨晩に買ったお弁当。露出がやばくて、美味しく見えない。

西友で買ってきた。この他に納豆巻きもあった。

おやつはなし。飲み物は、キャラメルオレンジラテ、緑茶、Roibos Chai、碧螺春、あたり。