自転車でリハビリ中

投稿者:luto

膝のリハビリを兼ねて、月曜日あたりから、ケイデンスで稼ぐ走法に切り替えた。膝回りの筋肉が少しずつ育ってくれているのか、痛みが和らいで来た気がする。