自転車で二子玉川まで往復した.月に1度の頻度で走るコースは,もう地図を見なくても迷わない. 往路 Route: Futako-Tamagawa Ride Time: 30:57 Stopped Time: 4:57 Di …
月別アーカイブ: 2012年1月
山道具一覧 2011-2012 冬
先週の山登りで転んで,腰を少し痛めたので,今週はお休みにして,山登りのチェックリストを作った.これは2011-2012の冬版. 背負う物 バックパック:Z30 (Gregory) 着る物 キャップ:ワークキャップ (Ne …
TIMEX Expedition WS4 Carabiner
先日の山行きがとても寒かったので,気温が計れる時計を買った.TIMEXのExpedition WS4というシリーズのカラビナモデル. 品物が届いてから,いつも山に入るときにつけているSuuntoのCoreでも気温が計れる …
2012.01.08 棒ノ折山(棒ノ嶺) #2、黒山 #1、岩茸石山 #1、惣岳山 #1
今年初の軽登山は,名郷から登り始める蕨山か,芦ケ久保から登り始める丸山か,と思っていたけど,前日の晩に地図を見ていて,棒ノ嶺(棒ノ折山)が目に留まった. 前回は名栗湖(有間ダム)から,白谷沢ルートで登り,頂上に着いてJe …
少し走ってみた
夕べ,昨日の朝に届いたmyTREKを腕に巻いて,少し走ってみた.冬場はトレーナーやウォームアップウェアの中になるので,取り外しや操作は少し面倒と感じた.でもそれは胴に巻くタイプも同じで,そもそも素肌に接しないと計測できな …
心拍モニタをまた買ってみた
アップルストアの初売りで3000円弱の割引きで売ってたのを見つけて,Scosche myTREKというBluetooth機器の心拍モニタをまた買ってみた. また,というのは,以前にセイコーのPULSE GRAPH(パルス …