少しゆっくりめ.
Route: Kunitachi Ride Time: 40:23 Stopped Time: 13:48 Distance: 13.35 km Average: 19.83 km/h Fastest Speed: 25.54 km/h Behind Median Ride: 5:19 Ascent: 32 meters Calories: 403
今日は心拍計で問題なく計測出来たので,やはり発汗かもしれない.当たり前のことだが,平地を20km/hほどで走っている分には,自転車の運動負荷はそれほどきつくないと再確認.