今年初の軽登山は，名郷から登り始める蕨山か，芦ケ久保から登り始める丸山か，と思っていたけど，前日の晩に地図を見ていて，棒ノ嶺(棒ノ折山)が目に留まった．
前回は名栗湖(有間ダム)から，白谷沢ルートで登り，頂上に着いてJetboilでお湯を沸かして，おそばを食べてコーヒーを淹れたら，疲れを感じて，それでもういいや，と満足してしまい，さっさと奥茶屋と百軒茶屋が並ぶ，大丹波川沿いに降りたが，この下りのきついこと，きついこと．青梅線の川井駅からバスで清東橋まで来て，それから歩き始めるルートは一番短いけど，登りがきついので，足腰に不安がある人にはお勧めできない．その日は，きまぐれにこのルートでふらっと降りたので，バスなぞ来るはずはなく，そのまま川井駅まで車道を歩いて，なおのこと疲れた．
今回は車で名栗湖に降ろしてもらった時点で，今日は高水三山に向かい澤乃井園がゴール，と決めていたので，ルートは自然と
- 名栗湖→白谷沢→棒ノ嶺→黒山→岩茸石山→惣岳山→御嶽駅→沢井駅
- 名栗湖→白谷沢→棒ノ嶺→黒山→岩茸石山→惣岳山→沢井駅
のどちらかにしぼられる．結論から先に．下図のようなルートを辿った．
このルートからの棒ノ折へのアプローチは，白谷沢を抜けて林道沿いに見つかる東屋までは，まあまあ楽しい．東屋から一気に100mほど上がる斜面がきつい．その後は，権次入峠手前の階段と，棒ノ折頂上手前の階段が，心臓破り．これらの難関を超えれば，あとは楽．
風が吹きすさぶ頂上で寒々と昼食休憩をとってから，御嶽駅を目安に歩き始めたが，「御嶽駅まで8.0km」という標識はなめてはいけなかった．スタミナ不足の私が4.0km先の岩茸石山に着くのはそれから3時間後，沢井駅に着くのは5時間後のことだった．
日暮れ前に山を降りられたので，あとはポイントだけ．
- 冬山は雪が降らなくても寒さが厳しく，ジャケットはともかく，春夏秋にも使えるトレッキングパンツでは，薄すぎた．温度計を持ち歩こうと思ったし，パンツも厚手のものを新調しようと思った．
- 棒ノ折から御嶽駅までは8.0km以上あり，途中に岩茸石山と惣岳山がある．遅めの登山なら，名栗湖に降りた方がずっと早い．
- 棒ノ折山頂は寒かったが，この日は天気がよく，男体山が見えた．
- 黒山山頂はベンチが二つぐらいしかない．見晴らしは悪いが，風は周囲の樹木によって遮られてて，寒さは厳しくなかった．
- 岩茸石山山頂の見晴らしは，棒ノ折山頂よりも広く，ほぼ360度見渡せる．風が吹いていたので，棒ノ折側からの岩茸石山へのルートのうち，頂上直前の足場が弱そうな登りは怖かった．岩茸石山頂上へのアプローチは，高水山からのルートだけが緩やかで，惣岳山からのルートは急，棒ノ折からのルートは少し怖い．ここも，寒さは厳しかった．
- 同じく風が吹いていて，体力も消耗していたので，岩茸石山からの惣岳山頂上へのルートは登るのをやめた．この頂上へのアプローチは，御嶽駅からのルートは緩やかで，岩茸石山からのルートはトレッキングポールとグローブはあった方がいい．
- 惣岳山からは，小沢峠に降りるルート，御嶽駅に降りるルートの他に，小沢駅に降りるルートがある．澤乃井をつくる小澤酒造に立ち寄るなら，小沢駅を目指して損はない．このルートはとても緩やかな道で，少なくとも下りはかなり歩きやすい．車の音や電車の音が聞こえるようになったら，携帯電話も圏内になる．ただしこのルートを使う人はあまりいないのか，途中の草木はのびのびと育っており，落ち葉も積もっているので足下には少し注意し他方がいい．
- 澤乃井園は，そば・うどんのオーダーは0400p，おつまみのオーダーは0430p，直売所の販売は0500pまで．
6時間のつもりが，7時間半もかかった．
白沢滝コースの入り口．
白沢滝コースはこの沢沿いを歩くコース．
中腹の東屋から，急に傾斜がきつくなる．
100mほど登り終えると，あとは尾根伝い．
権次入峠．下に名栗湖の入り口付近を見下ろせる．
棒ノ嶺頂上の手前の最後の階段．これがかなりきつい．
晴れていると，日光の山々まで見渡せる．うっすらと男体山が見えている．しかし寒い．
あと9.0kmの標識．この時は3時過ぎに着くかな，と思ってた．
黒山から岩茸石山へ向かう途中の見晴らしのよいところ．天気のよい日には，富士山の頭が覗いて見える．
岩茸石山．見晴らしは棒ノ嶺よりもいい．左手奥に棒ノ嶺が見えてる．高水山はすぐ見えていて，惣岳山は少し遠い．
ここを上がれば惣岳山頂上だが，風が強くて荷が重かったので，私はやめた．
沢井駅と御嶽駅への分岐点．ここで沢井駅方面に向かったら，山を下りるまで，誰とも出会わなかった．
沢井駅ルートの道の様子．木が倒れているのは，昨年夏の台風のせいか．
この鉄塔の下は陽当たりがよく，少し休憩できる．
ここまで降りてくるとほっとする．
沢井駅からの高水三山へのルートの入口．ここに出てくる．
電車が目の前を通り過ぎていったので，営業終了間近の澤乃井園へ．
6時過ぎにはこんなに暗くなった．
関八州見晴台へのルートを回避した時でも，今回の岩茸石山の北側の登山道でも，惣岳山の北側の登山道でも，山登りはメンタルが重要なスポーツだと，強く感じた．だめだと思ったら，行ける道も行けない．